Mariana Gomez HABITOS

HÁBITOS DE ESTUDIO

San Juan Bosco

 1.  ¿Qué son los hábitos de estudio?

·         Se llaman hábitos de estudio a aquellas conductas que nosotros los estudiantes practicamos para incorporar más conocimientos. Pueden ser buenos o malos, con consecuencias positivas o negativas, en nuestros resultados. Mientras más los repetimos en la práctica continua, se vuelven naturales.

2.  ¿Cómo mejorar los hábitos de estudIO?

     

·         Habilitar un lugar para el estudio

·         Planificar y organizar las tareas

·         Motivar

·         Crear intereses

·         Hacer que sea divertido

·         Evitar distracciones.

·         Reconocer el esfuerzo o la conciencia

·         Practicar, practicar y seguir practicando

3.  ¿Cuáles son las técnicas y hábitos de estudio?

·         Organización de tiempo para las actividades diarias

·         Prestar atención durante las clases y tomar nota

·         Estudiar todos los días, a la misma hora y en el mismo lugar

·         Mantener siempre la actitud positiva

·         Subrayar lo importante

·         Tomar tus propias notas

·         Realizar mapas mentales o fichas

·         Organizar la libreta o cuaderno

·         Realizar test de estudios

·         Leer textos del tema visto en clase

·         Realizar dibujos

·         Organizar tus materiales

·         Hablar en voz alta en lugar de leer en silencio

·         Alimentarse bien

·         Enseñar lo que has aprendido

4.  ¿Qué se necesita para ser un estudiante exitoso?

·         Tener pensamiento positivo. Lo que quiere decir que hay que estar motivado y decidido a cumplir las metas y objetivos.

·         Tener buena organización

·         Aplicar técnicas de estudio

·         Descansar y dormir bien

·         Tener un grupo de estudio

·         Desarrollar hábitos de estudio y disciplina

·         Enfocarse en los exámenes

·         Estudiar de los libros.

·         Tener buenos apuntes

·         Nunca rendirnos y tener constancia

·         No dejar todo para último momento

·         Estudiar más allá de lo que enseñan

·         Llevar los materiales al día

5.  ¿Cuantas horas de sueño debe tener una adolescente?

La mayoría de los adolescentes necesitan dormir aproximadamente de 8 a 10 horas por la noche. Dormir la cantidad adecuada de horas es fundamental para cualquier persona que quiera hacer bien los exámenes o rendir en el deporte. Pero, lamentablemente, muchos adolescentes no duermen lo suficiente.

6.  ¿Cuantas horas de repaso, lectura e interiorización de un tema son necesarios para presentar una sustentación?

R/ Para realizar una sustentación se debe de leer muy bien y sacar conclusiones cortas. Hay personas con diferente ritmo o nivel de lectura y de entendimiento;  las horas en que se puede demorar en estudiar son de 1 a 2 horas depende del tema que se debe estudiar.

7.  ¿Tienes un cronograma de trabajo? Sustenta

R/Si, mi mamá y yo realizamos una lista de los talleres nuevos y de cuales nos faltaban y a medida que los fuéramos haciendo los íbamos tachando y ya sabíamos que metas habíamos cumplido por día.

CRONOGRAMA DE TRABAJO: Un cronograma es la representación gráfica de conjuntos de actividades que se desarrollen bajo unos requerimientos y en un tiempo determinado

8.  Cómo has planificado la elaboración de tareas de cada una de las asignaturas. Ejemplo con cada asignatura según tu horario. (tabla o lista)

ASIGNATURA	HORARIO ESCOLAR	HORARIO TAREAS
MATEMATICAS	Martes: recibo la clase de 8:00 am- 9:20 am	las tareas las hago a las 3:00pm
	Jueves: 7:00am a 7:40am	Las hago a las 4pm
ESTADISTICA	Miércoles: 8:20 am- a 9:10 am	Las hago a las 5:00pm
GEOMETRIA	Lunes: 9:00 am a 10:10 am	Las hago a las 4:00pm
ESPAÑOL	L: 7:00 am a 7:40am MI: 7:00am a 7:40 J: 9:10am a 10am V: 9:00am a 9:40am	Hago las tareas a las 3pm La hago a las 4pm La hago a las 5pm La hago a las 3pm
ETICA	Martes: 7:00 am-	La hago a 3:00 pm
BIOLOGIA	Viernes: 7:00am/8:00am-	La hago a las 4:00pm
QUIMICA	Martes: 10:00am-	La hago a las 4:00pm
FISICA	Viernes: 12:00pm-	La hago a las 5:00pm
ARTISTICA	Jueves: 11:00 am/12:00am	La hago a las 2pm
RELIGION	Miércoles: 11:00 am/ 12:00pm	La hago a las 2 pm
EDUCACION FISICA	Miércoles: 8:20am- 9:30am-	La hago a las 6:00pm
SOCIALES	L: 11:00am- J: 8:30am-	Las hago a las 2pm Las hago a las 3pm
FILOSOFIA	Lunes: 7:40am-	Las hago a las 5pm
TECNOLOGIA	Martes: 10:10am-11:30	Las hago a las 2:00pm
INGLES	Lunes: 10:10am- 11:30am Viernes: 10:00am-	Las hago a las 6pm Las hago a las 2:00pm
CIVICA	Viernes: 11:30pm-	La hago los martes a las 5:00pm

9.  ¿Eres una estudiante con éxito? Sustenta

R/Yo me considero una muy buena estudiante y exitosa porque yo me esfuerzo mucho por ser mejor y hago todo lo que tenga en mis manos para ser una niña muy responsable, además soy muy comprometida con todo y aunque hay veces me descontrole con las tareas siempre trato de ser mejor

10.  ¿Consideras que tienes buenos hábitos? Sustenta

R/ Yo si tengo muy buenos hábitos, lo que pasa es que hay días en que uno se desorganiza o se cansa mucho entonces se pierde como el ritmo que ya llevaba, pero en mi casa yo trato siempre de realizar los hábitos de estudio hago pausas activas, tomo nota de otros textos, veo videos, me alimento bien, entonces eso me hace sentirme más fuerte cada día para poder estudiar y comprender bien.

D escribe ¿cómo es tu lugar de estudio en el hogar?, puedes poner una fotografía o dibujo

Mi lugar de estudio es muy acogedor, me entra muy buena luz y me siento cómoda. Pongo mi portátil en la mesa, mi silla es amoblada y ahí mismo recibo mis clases. Todos los objetos están en buen estado y en mi lugar de trabajo me quedo hasta las 6:30 pm estudiando.

La mesa donde estudio es muy grande, ahí pongo mis cuadernos, la cartuchera, la regla, la bitácora, los audifonos y la regla. Y me rinde mucho para realizar mis tareas

D desarrolla la siguiente información, puedes poner una fotografía o dibujo

R ecursos	S i	N o	M arca y M odelo	E estado (Bueno, regular, malo)	C ompartes Sí               No
PC de Mesa	X		Janus 20 hd	Bueno		X
Portátil	X		Asus atom 14	Bueno		X
Tablet	X		Alcatel 16GB	Bueno		X
Celular inteligente	X		Huawei Y5	Bueno		X
Internet	X		Hitron CGNV2	Bueno		X
Datos Móviles	x			Bueno		X

R 

E scribe cuál es tu rutina diaria de vida ahora en situación de emergencia COVID-19 desde que te l evantas hasta que te acuestas, solo puedes usar las siguientes rutinas.

R UTINAS: (ojo sólo puedes usar estas)

Despierto, Me Alimento, Me Organizo, Estudio, Hago Tareas, Leo, Veo TV, Escucho Musica, Juego, Comparto con familia, Descanso, Duermo, Ayudó a labores hogar, Estoy en clases, Hago ejercicio, Pausa activa,

T abla #2 de hábitos: Nombre edad

Hora	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado	Domingo
6:00	Despierto	Despierto	Despierto	Despierto	Despierto	Duermo	Duermo
6:10	Me organizo	Me organizo	Me organizo	Me organizo	Me organizo	Duermo	Duermo
6:30	Me alimento	Me alimento	Me alimento	Me alimento	Me alimento	Duermo	Duermo
7:40	Estudio	Estudio	Estudio	Estudio	Estudio	Duermo	Duermo
8:20	Estudio	Estudio	Hago ejercicio	Estudio	Estudio	Duermo	Duermo
9:10	Estudio Pausa activa- Descanso	Estudio Pausa activa- Descanso	Hago ejercicio Pausa activa- Descanso	Estudio Pausa activa- Descanso	Estudio Pausa activa- Descanso	Me alimento	Me alimento
10:10	Estudio	Estudio	Estudio	Estudio	Estudio	Me organizo	Me organizo
11:20	Estudio Hago tareas	Estudio Hago tareas	Estudio Hago tareas	Estudio Hago tareas	Estudio Hago tareas	Ayudo a las labores de la casa	Ayudo a las labores de la casa
1:00	Almuerzo	Almuerzo	Almuerzo	Almuerzo	Almuerzo	Almuerzo	Almuerzo
2:50	Comparto con mi familia- Duermo	Comparto con mi familia- Duermo	Comparto con mi familia- Duermo	Comparto con mi familia- Duermo	Comparto con mi familia- Duermo	Juego	Juego
3:00	Hago tareas	Hago tareas	Hago tareas	Hago tareas	Hago tareas	Comparto con mi familia	Comparto con mi familia
6:00	Escucho música	Escucho música	Escucho música	Escucho música	Escucho música	Veo tv	Veo tv
7:00	Me alimento Ayudó a labores hogar	Me alimento Ayudó a labores hogar	Me alimento Ayudó a labores hogar	Me alimento Ayudó a labores hogar	Me alimento Ayudó a labores hogar	Me alimento	Me alimento
8:30	Veo Tv- Comparto con mi familia	Veo TV -Comparto con mi familia	Veo TV-Comparto con mi familia	Veo Tv-Comparto con mi familia-	Veo Tv-Comparto con mi familia-	Veo tv- escucho música	Veo tv- escucho música
10:15	Me organizo y me duermo	Me organizo y me duermo	Me organizo y me duermo	Me organizo y me duermo	Me organizo y me duermo	Veo tv	Veo Tv
11:20	Duermo	Duermo	Duermo	Duermo	Duermo	Me organizo y me duermo	Me organizo y me duermo

Seguimiento y evaluación

Desarrolla el taller completo: (Pueden hacer el trabajo en cualquier procesador de textos Microsoft, Works, Word Pad, Bloc de Notas, o cuaderno (con encabezado, Nombre, Grado, fecha, Tema) y tomar fotos y enviar. OjO el celular tiene una opción de tareas. En los celulares solo deja trabajar lo básico, pero no hay problema).

Guarda el documento con: Grado Apellido Nombre Tema

Sube a la App Classroom, Luego revisa tus observaciones y nota

         GRACIAS PROFESORA DIANA